اقبال كبير من الفتيات على النوادي الرياضية في اليمن لهذا العام 2024
في تطور ملحوظ تشهدة النوادي الرياضية في اليمن وفي الوقت الذي انتشرت فية فوائد الثقافة الرياضية في اوساط الفتيات والسيدات اليمنية تتجة العديد من اليمنيات بمختلف الاعمار نحو النوادي الرياضية في العاصمة صنعاء حيث لم تكن هذة الثقافة موجودة في اوساط العديد من النساء اليمنيات منذ الزمن القريب فيما افادتنا السيدة نوال احمد احدى الأخصائيات الرياضية في العاصمة صنعاء ان هناك العديد من الفتيات والسيدات اليمنيات يتجهن بااعداد كبيرة نحو النوادي الرياضية عن قناعة كامل لكل من يرتدن تلك النوادي بمدى الفائدة التى تحصل عليها تلك الفتيات والسيادات وقد اوردت لنا الأخصائية نوال انة على الرغم من الوضع الذي تشهدة اليمن منذ مايقارب عشرة اعوام نتيجه الحروب والحصار والوضع الاقتصادي السيئ والصعب وانقطاع المرتبات والحزن والبؤس الذي تشهدة الساحة اليمنية الا ان تلك الفتيات والسيدات واجهن كل التحديات والصعوبات والتحقن بمثل هذة النوادي كنوع من الهروب من الواقع المخيف وللحصول على تلك الفوائد التى اوردتها لنا الأخصائية والمتمثلة في ان التمارين الرياضية تساعد على الأسترخاء البدني والذهني والنوم بدون ارق او توتر حيث اكدت الدراسات والأبحاث ان ممارسة الرياضة تعمل على تعزيز القدرة الجنسية لدى الشريكين وان المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية مع النظام الغذائي والصحي المناسب يحد من الأصابة بالعديد من الأمراض ويعمل على تحسين صحة الجهاز التنفسي والرئتين وكما انها تساعد من الحد من خطر الأصابة بأمراض السيخ خة وظهور التجاعيد على البشرة كما انها تحافظ على رشاقة وجمال الجسم الذي تحلم بة كل الفتيات والنساء بشكل عام ،،
حيث افادت العديد من الفتيات ان ممارسة الرياضة تعمل على تحسين وتعديل المزاج والتخلص من الأكتئاب والقلق والتوتر خاصة في ظل الاوضاع الصعبة التي تشهدها اليمن منذ العام 2015 ،،
حيث ان التمارين الرياضية تحمي من الأصابة بمرض السمنة الذي يخيف العديد من النساء والفتيات بمختلف اعمارهن وبالتالي الحد من مرض السكري ،،
حيث تساعد التمارين الرياضية على تدفق الدورة الدموية وتنظيم مستوى الكولسترول في الدم مما قد يساعد في الحماية من السكتات الدماغية التى اصبحت منتشرة في اليمن في الاونة الأخيرة نتيجة الظروف ،،
كما ان الرياضة تعمل على تعزيز ميتويات الطاقة وتجديد النشاط والحيوية ،،
الجدير بالذكر وبحسب افادة مجموعة من السيدات ان التحاقهن بمثل هذة النوادي الرياضية لايؤثر على التزامهن بواجباتهن ومهامهن على مستوى منازلهن واطفالهن لاسيما والعديد منهن ربات بيوت ،،
التعليقات